Kā iemācīties klausīties?

juunijs6 (2015-08-06 00:59)      Stāstiet, lūdzu! Shoreiz cītīgi klusēšu!
Pati uzmanība!

SniegaRoze (2015-08-06 04:13)    1 https://www.youtube.com/watch?v=iUecpLc_S9I

JANTRA (2015-08-06 09:07)    1 Izlasi Čeid-Meng Tana ""Apzinātības prakse"". Search inside youself, ja pirksi internetā. Nav šizotēriski samuģīta, paredzēts normālai, veiksmīgai rietumu mērķauditorijai.

Rinkulis (2015-08-06 09:31)      Iegādājies pletni un turi vislaik sev līdzās. Tiklīdz pieķer sevi domā, ka neklausies - uzreiz pletnē sevi. Tādā veidā izstrādāsies reflekss - klausīties.

Lucy (2015-08-06 09:33)      Ja ir laiks un gribēšana varu uzklausīt arī lielas pļāpas.
Ieklausos citu viedokļos un to ko saka,bet man pašai savs viedoklis būs noteicošais,jo esmu grūti ietekmējama!

animato (2015-08-06 12:29)    2 Pēdējā laikā mēģinu sevi audzināt, mazāk runāt. Baigi grūti. Varbūt kādam ir recepte, tiešām noderētu.

jasmina33 (2015-08-06 13:25)    1 Varbūt Tev palīdzēs teiciens ... Dievs cilvēkam devis divas ausis un vienu muti, lai viņš vāirāk klausītos nekā runātu... :)
...ik pa reizei vienkārši palasi šito... :)

Samila (2015-08-06 19:48)      pamaini darbu ;) kopš mana darba specifika ir saistīta ar rūpīgu klausīšanos, esmu arī iemācījusies muti paturēt ciet :D

piparbecinja (2015-08-06 20:44)      Kā ta nesadzirdēšana izpaužas? Varbūt tu pati neesi sadzirdēta, tapēc nedzirdi citus?

psychobitch (2015-08-06 20:47)    2 klausīties, tas ir viens no veidiem, kā iepatikties... man domāt, ļoti motivējoši!:)

juunijs6 (2015-08-06 23:19)      ´´´´´´tas der!, lai gan nekad apzināti neesmu centusies iepatikties, ir pēdējais laiks!
Diemžēl darbu mainu vienā laidā- visi runājamie! Lai gan- kad jārunā atkārtoti vienu un to pašu, nomainās tikai auditorija, tad jūtu, ka labprāt paklausītos citos:)
drausmīgi tie viszinošie papildinātāji!

juunijs6 (2015-08-06 23:21)      piparbeciņai- manī klausās labprāt, smejas, kad vajag, atbild un jautā--tātad nesnauž!
Es gribu sadzirdēt "starp rindām, starp ieelpām".

Vaukskis (2015-08-07 05:08)    1 Klausīties nav viegli, jo tas nozīmē mācīties. Tas, kurš māk klausīties, nav pasīvs, ja cilvēks uzmanīgi klausās un atbilstoši atbild. Lai varētu klausīties, ir jāiemācās nomierināties, toties iemācoties klausīties Tavās rokās jau būs savstarpējās sazināšanās atslēga.

Pirmkārt, nevajag censties sevi pārāk dedzīgi izteikt. Esi laipna un vispirms palīdzi izteikties citiem.

Otrkārt, aizmirsti UZ MIRKLI savējās vērtības un savējo viedokli. Atbrīvojo savu apziņu tā, lai varētu klausīties citos. Nepārtrauc, ļauj sākumā cilvēkam pabeigt savu stāstu, izteikt savas jūtas un neapmierinātību. Ja saruna klātienē, klausoties izmanto vienkāršus žestus (tādus kā smaids un pamāšana ar galvu), lai runātājs redzētu, ka viņā klausās.

Treškārt, necenties uzreiz noraidīt dzirdēto. Neizdari pārsteidzīgus secinājumus, jo tas ir bīstami, tā kā var radīt nepareizu sapratni; tā vietā esi lēnprātīga- veltī zināmu laiku pārdomām un izvērtēšanai. Nevajag svārstīties, bet nevajag arī ticēt visam, ko dzirdi. Prasme klausīties ļauj savākt informāciju, tomēr prasme klausīties Tev nevarēs aizvietot pašas analīzi un spriedumus, jo jāspēj arī „atlasīt” (pareizo informāciju). Nevar tikai klausīties citu viedokli un zaudēt savus uzskatus !

mieru_tikai_mieru (2015-08-07 10:14)    1 lai sekmīgi klausītos:
1) - pašam jāaizver mute. Klusē. Apslāpē sevī vēlēšanos iebilst, diskutēt, apstrīdēt tikko dzirdēto. Nekādā gadījumā nepārtrauc runātāju! Tā vietā mēģini uztvert teksta nianses, izmantotos žestus, kas paspilgtina izskanējušos vārdus ar emocionālo nokrāsu, izsekot notikumu gaitai (tas ne vienmēr ir tik vienkārši), atrast līdzīgus gadījumus savā dzīvē.
2) - izrādi patiesu interesi par to, ko jau dzirdēji. Ja nu gadījumā stāstītājs Tev kaut ko tieši jautā, vai prasa Tavu viedokli. Der arī ik pa laikam iespraustie teksti "ak šausmas!", "kā viņš tā varēja", "kad mēs augām..." utml. Bet rēķinies, ka katrs jautājums no Tavas puses izraisīs papildus klausāmo tekstu.

Un vienmēr atceries - vēl nekad un neviens nav ieguvis draugus aizgūtnēm stāstot par sevi. Visi viņi atrodas paši, kad Tu kādu esi uzklausījis.

A34 (2015-08-10 19:30)    1 Nedzer kafiju, bet vīgriežu tēju.